Top 10 các bước chăm sóc da cơ bản mỗi ngày

Da mặt là vùng da vô cùng nhạy cảm, đỏng đảnh và khó chiều nhất mỗi khi thay đổi thời tiết, cơ thể stress và các tác nhân khác như: khói bụi, ô nhiễm,.. sẽ khiến làn da dễ nổi mụn và trở nên xấu đi. Chính vì vậy chị em cần chăm sóc và bảo vệ làn da của mình. Đa số các chị em đều rất quan tâm đến vấn đề về chăm sóc da, nhưng không phải ai cũng biết các bước chăm sóc da cơ bản đúng cách nhất. Bài viết sau sẽ giúp các chị em hiểu rõ hơn về các bước chăm sóc da cơ bản mỗi ngày hiệu quả.

Tại sao việc chăm sóc da – các bước chăm sóc da cơ bản lại cần thiết ?

Chăm sóc da là quá trình sử dụng mỹ phẩm theo đúng thứ tự các bước giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, đây là một lớp màn bảo vệ da khỏi các vấn đề về mụn, thâm, nám, tàn nhang hay lỗ chân lông to,…. Nhưng việc chăm sóc da không phải là một chuyện dễ dàng, nếu các chị em chăm sóc da sai cách sẽ dẫn đến tình trạng da chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn và mau lão hóa hơn. Việc chăm sóc da cũng có hai mặt nếu chăm sóc đúng cách sẽ ngày càng xinh đẹp, nếu sai cách sẽ làm làn da tệ đi rất nhiều.

Với thời tiết và khí hậu Việt Nam thì các chị em cần có một quy trình các bước chăm sóc da cơ bản mỗi ngày chính xác và hợp lý nhất. Nuôi dưỡng một làn da trẻ – khỏe – đẹp.

Top 10 các bước chăm sóc da cơ bản mỗi ngày

Để làn da được khỏe mạnh không nổi mụn điều đặc biệt quan trọng nhất trong các bước chăm sóc da cơ bản đó chính là bước làm sạch da. Da được làm sạch sâu và kĩ càng sẽ giúp da được thở và lỗ chân lông được thông thoáng và hấp thụ các dưỡng chất khác nhanh giúp da trở nên tươi trẻ và đặc biệt là tiết kiệm được mỹ phẩm.

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang lầ bước quan trọng nhát trong các bước chăm sóc da cơ bản, giúp loại bỏ được lớp makeup, kem chống nắng, bụi bẩn sau cuối ngày. Tránh tình trạng bít tắt lỗ chân lông, vi khuẩn tích tụ gây nhiều mụn ẩn, mụn viêm.

Tẩy trang có nhiều loại: loại sáp tẩy trang, loại dầu tẩy trang, loại khăn lau tẩy trang, nhưng loại nước tẩy trang vẫn được ưa chuộng nhất, dễ dùng và làm sạch tốt. Nếu không makeup quá đậm thì các chị em nên lựa chọn cho mình các loại nước tẩy trang dịu nhẹ cho da, không chứa cồn, không chứa paraben để da không bị kích ứng.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang việc dùng sữa rửa mặt cũng là bước không thể bỏ qua trong các bước chăm sóc da cơ bản. Sử dụng sữa rửa mặt giúp da được sạch sâu loại bỏ những cặn bã còn sót lại trên da. Đem đến sự thoải mái nhất làn da cũng trở nên trông sáng lên vì được làm sạch sâu.

Sửa rửa mặt gồm có các kết cấu sản phẩm ở dạng gel, dạng bọt,..dù ở dạng nào thì chức năng của nó cũng chỉ là làm sạch da mặt nên các chị em rất dễ dàng lựa chọn cho mình loại yêu thích. Nhưng cần lưu ý nên chọn các loại sửa rửa mặt có độ PH từ 5.5 trở xuống để không làm cho da bị khô.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Trong các bước chăm sóc da cơ bản thì việc tẩy tế bào chết thì có thể có hoặc không tùy vào da mặt của chị em. Về tẩy tế bào chết sẽ giúp lấy đi những da chết bong tróc, làm cho làn da được mịn màng hơn và dễ thẩm thấu các dưỡng chất ở các bước dưỡng da sau đó.

Tẩy tế bào chết gồm hai loại tẩy tế bào chết vật lí và tẩy tế bào chết hóa học. Nhưng đối với các bước chăm sóc da cơ bản thì các chị em nên lựa chọn việc tẩy tế bào chết ở dạng vật lý vì tẩy dịu nhẹ và vừa phải không làm da bị mỏng và kích ứng.

Tẩy tế bào chết ở dạng vật lý có ở dạng gel, dạng hạt scrub chị em có thể dễ dàng lựa chọn. Chị em lưu ý chỉ nên sử dụng tẩy tế bào chết từ 2-3 lần/ tuần. Nếu sử dụng quá nhiều lần trong một tuần sẽ khiến da bị bào mòn và trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và lên mụn hơn.

Bước 4: Dùng Toner ( Nước hoa hồng)

Sau khi làm sạch thì làn da của chúng ta sẽ mất đi một lượng ẩm lớn chính vì vậy sau khi làm sạch da thì bước tiếp theo trong các bước chăm sóc da cơ bản là sử dụng toner – nước hoa hồng.

Toner giúp cấp ẩm cho làn da tức thời, cân bằng độ PH trên da. Đồng thời có khả năng làm sạch da mặt một lần nữa giúp da ẩm mịn, kiềm dầu và giúp se khít lỗ chân lông.

Toner có nhiều loại dành cho da khô, da dầu và da hỗn hợp và đa số ở dạng lỏng dễ dàng cho chị em lựa chọn loại toner phù cho làn da.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là một trong các bước dưỡng da cơ bản để cung cấp thêm độ ẩm cho da, giúp da luôn mềm mại và dễ hấp thu các dưỡng chất hơn. Hạn chế được da bị khô và dễ bong tróc. Trong các bước chăm sóc da cơ bản, nhiều chị em thường hay bỏ quên bước này.

Mặt nạ có rất nhiều loại: mặt nạ giấy, mặt nạ từ hỗn hợp thiên nhiên như cà chua, rau má, sữa chua, mật ong,… ngoài ra còn có mặt nạ đất sét giúp kiềm dầu thu nhỏ lỗ chân lông,… Các chị em lưu ý chỉ nên đắp mặt nạ từ 10-15 phút để cung cấp độ ẩm cho da, nếu đắp quá lâu sẽ bị hút ẩm ngược làm cho da bị khô thêm.

Bước 6: Đặc trị – Sử dụng serum

Dựa vào tình trạng của da mà các chị em có thể lựa chọn các loại serum phù hợp như: trị mụn, nám, tàn nhang, giảm thâm sạm, cấp nước, cấp ẩm,… Sử dụng serum đặc trị cũng là một trong các bước dưỡng da cơ bản không thể thiếu.

Serum được điều chế ở dạng không quá lỏng nên khi bôi vào da thấm nhanh, có thể giúp ngừa lão hóa, hạn chế các nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ trên da. Đối với các chị em từ 24 tuổi trở lên cần sử dụng serum và thêm bước này vào quy trình các bước dưỡng da cơ bản, để có một làn da căng bóng, khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

Bước 7: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Tiếp theo quy trình các bước chăm sóc da cơ bản chính là sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa ẩm lại trên da, tạo trên da một lớp màn bảo vệ tất cả các bước chăm sóc da trên.

Chức năng của em dưỡng ẩm là cung cấp độ ẩm là chính ngoài ra còn có khả năng làm mềm da, giúp da mịn màng, kem dưỡng ẩm có chưa thành phần B5 sẽ giúp phục hồi da, làm làn căng bóng như mấy chị em Hàn Quốc.

Kem dưỡng ẩm thường có kết cấu ở dạng kem – cream, dạng gel. Trên thị trường có rất nhiều và đa dạng các kem dưỡng khác nhau và có các công dụng khác nhau chị em dễ dàng lựa chọn.

Bước 8: Kem dưỡng da mắt

Đối với các chị em làm việc văn phòng mắt tiếp xúc nhiều với điện thoại, laptop hoặc thức khuya. Dễ làm cho vùng da mắt bị thâm, nhiều nếp nhăn và chảy xệ vì đây là vùng da nhạy cảm nhất trên khuôn mặt.

Sử dụng kem mắt trong các bước dưỡng da cơ bản sẽ hỗ trợ và cải thiện được quầng thâm mắt, làm giảm các nếp nhăn quanh vùng mắt đồng thời làm dịu vùng da mắt.

Bước 9: Dưỡng môi

Bước cuối cùng không thể thiếu trong các bước chăm sóc da cơ bản chính là dưỡng môi. Hầu hết các chị em ai cũng đều sử dụng son môi hằng ngày để gương mặt trông đẹp và tươi tắn hơn. Nhưng việc sử dụng son lâu dài sẽ làm môi trở nên khô và bị thâm môi, hoặc những chị em có tình trạng hay bị khô môi bong tróc môi thì đây là bước không thể nào thiếu.

Dưỡng môi giúp môi mềm mịn, giảm tình trạng khô môi, bong tróc vảy, giảm được tình trạng môi bị thâm. Sử dụng dưỡng môi thường xuyên sẽ mang đến một đôi môi mịn màng, hồng hào và khi sử dụng son sẽ đẹp hơn và lên màu chuẩn hơn.

Bước 10: Kem chống nắng

Đây là bước quan trọng nhất không thể thiếu trong quy trình các bước chăm sóc da cơ bản. Bởi kem chống nắng là hàng rào bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời, che chắn làn da bởi các tác hại ủa tia UV gây nám, đen sạm và ung thư da.

Kem chống nắng hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại và công dụng cũng được cải tiến hơn vừa có thể chống nắng, có thể dưỡng ẩm, kiềm dầu, hỗ trợ điều trị mụn,…Đã cho thấy được tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng dù ở mọi lứa tuổi nào cũng cần sử dụng. Đặc biệt với khí hậu và thời tiết của nước ta chị em càng cần sử dụng kem chống nắng.

Kem chống nắng có có loại sau: loại sữa chống nắng, loại kem chống nắng,…Lưu ý nên thoa lại kem chống nắng sau 2-3 tiếng để  bảo vệ làn da tối ưu nhất. Dù nắng hay mưa chúng tôi khuyên bạn cũng nên cần sử dụng kem chống nắng.

Một số lưu ý trong các bước chăm sóc da cơ bản

Các chị em cần phải cân nhắc và tìm hiểu kĩ về các loại mỹ phẩm có phù hợp với làn da của bản thân. Biết được bản thân thuộc loại da nào: da khô, da thường, da dầu hay da hỗn hợp,… để lựa chọn mỹ phẩm cho các bước chăm sóc da cơ bản phù hợp đem lại hiệu quả cho làn da, tránh tình trạng lãng phí quá nhiều tiền vào mỹ phẩm nhưng không đem lại hiệu quả.

Lựa chọn nơi mua mỹ phẩm chăm sóc da uy tín, đảm bảo chất lượng, đảm bảo về nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng.

Đọc nhiều review về sản phẩm muốn mua càng tốt. Vì người viết review đã sử dụng sản phẩm nên họ hiểu tác dụng cũng như điểm mạnh, điểm yếu của sản phẩm. Từ đó đưa ra những lời khuyên hữu ích cho chúng ta. Nhiều review còn chia sẻ cho bạn những tips để dùng sản phẩm với các bước chăm sóc da cơ bản hiệu quả hơn nữa đó. 

Thời gian các bước chăm sóc da cơ bản để mỹ phẩm phát huy tác dụng thường từ 6 – 8 tuần. Thậm chí phải chờ lâu hơn “Hiệu quả ở mỗi người có thể khác”. Tùy theo cơ địa của mỗi người mà da sẽ có những phản với sản phẩm khác nhau. Điều quan trọng nhất trong việc làm đẹp là hãy trở thành 1 người tiêu dùng thông minh và kiên trì thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản. Dưỡng da đẹp là quá trình lâu dài, vì vậy hãy kiên nhẫn chờ đợi và chào đón 1 làn da khỏe mạnh trong thời gian sắp tới nhé.

Ngoài các bước chăm sóc da cơ bản bên ngoài ra chị em cần phải chăm sóc từ bên trong nữa thì làn da mới đẹp hơn. Cần uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ, trái cây để bổ sung chất xơ và vitamin. Chế độ ăn hợp lý, thanh mát không ăn nhiều thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Đặc biệt phải ngủ đủ giấc để cơ thể được khỏe mạnh, tránh tình trạng căng thẳng để có một làn da lúc nào cũng tươi trẻ và mịn màng.

Tổng kết

Các bước chăm sóc da cơ bản trên có thể sẽ giúp các chị em có thêm những hiểu biết về việc chăm sóc da và việc sử dụng các loại mỹ phẩm theo thứ tự đúng cách. Hãy áp dụng ngay các bước chăm sóc da cơ bản trên để có ngay một làn đẹp, chúc chị em sẽ có một làn da theo mình mong muốn và ngày càng trở nên tự tin, xinh đẹp và quyến rũ.

Bài viết tham khảo thêm: 10 cách trị mụn đơn giản tại nhà hiệu quả nhất